tag:blogger.com,1999:blog-8159681571589975119.post4613001129407313886..comments2015-04-11T05:46:29.222-07:00Comments on petranatis: Healthy lifestyle (My personal opinion)petranatis.blogspot.skhttp://www.blogger.com/profile/01112425086653665304noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-8159681571589975119.post-11097748129542245402015-01-09T06:21:36.020-08:002015-01-09T06:21:36.020-08:00Veru niekedy sa až divím čo to je, no inokedy keď ...Veru niekedy sa až divím čo to je, no inokedy keď som hladná by som zjedla čokoľvek :)petranatis.blogspot.skhttps://www.blogger.com/profile/01112425086653665304noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8159681571589975119.post-14613515062293089952015-01-09T05:52:41.219-08:002015-01-09T05:52:41.219-08:00To já si už vánoční předsevzetí už nedávám :D :D ...To já si už vánoční předsevzetí už nedávám :D :D Ve školní jídelně bych se stravovat nedokázala - včera jsem viděla bratrův oběd a zle je mi ještě teď; dostali čočku vařenou na paprice a k tomu krájenou papriku a to byl celý obědKenzhttp://love-dance-and-diary.blog.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8159681571589975119.post-81825627760881947312015-01-09T05:05:33.690-08:002015-01-09T05:05:33.690-08:00Ďakujem Vám krásne a áno treba si dať aj niečo sla...Ďakujem Vám krásne a áno treba si dať aj niečo sladké. Niekedy. Cukor je pre naše telo rovnako potrebný ako napriklad vlákniny :)petranatis.blogspot.skhttps://www.blogger.com/profile/01112425086653665304noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8159681571589975119.post-68241889209142189972015-01-08T13:40:32.942-08:002015-01-08T13:40:32.942-08:00V poslednej dobe sa dosť stretávam s názorom ze je...V poslednej dobe sa dosť stretávam s názorom ze jest zdravo znamena jest čo najmenej kalorii. Keby ludia mali aspon nejake ponatie o tom z coho sa vlastne pribera nerozmyslali by nad tým takýmto štýlom. A tiež poznám veľa ľudí, ktorí sa tvária, že jedia zdravo a pritom jedia iba samú zeleninu. Zelenina je fajn doplnok k strave ale v žiadnom prípade nie výživa! Zelenina je vlastne iba voda a vitamíny a ak chce človek k tomu všetkému aj cvičiť potrebuje toho oveľa viac. Pre mňa jesť zdravo znamená mať vyvážený prísun živín a to aj čo sa týka po tej energetickej stránke. jednoducho treba jesť všetko len s mierou a presne ako si povedala vyhnúť sa radšej fast foodom a sladeným vodám a tiež veľkým porciám. No a tiež si myslím, že keď chce byť človek zdravý raz za čas sa musí trochu rozmaznať ale namiesto celej tabulky čokolády zjesť napríklad iba kocku alebo riadok a nie sa trýzniť. :) veľmi pekne napísaný článok! konečne aspoň niekto kto netvrdí,že majú ľudia cvičiť 8 hodín denne a prijať 1200 kalorii.Ivanahttp://ivanasays.blog.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8159681571589975119.post-31421823223025946892015-01-07T13:56:36.076-08:002015-01-07T13:56:36.076-08:00No já moc zdravý životní styl nedodržuji :( ... ne...No já moc zdravý životní styl nedodržuji :( ... nemám na to čas, teda aspoň si to namlouvám :D Uvažuji, že taky vyzkouším ten jídelníček - zní to dobře :DAndrewhttp://daily-megannicole.blog.cz/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8159681571589975119.post-79644525417779214792015-01-07T06:19:17.483-08:002015-01-07T06:19:17.483-08:00Zdravý životní styl je úžasný, ale nejde v něm jen...Zdravý životní styl je úžasný, ale nejde v něm jenom o to, jíst úplně zdravě, občas si musíš dát i nějakou sladkost, aby se ti nezastavil metabolismus :) na večeři by toho mohlo být klidně víc :) jinak se vším souhlasím :)<br />A máš moc pěkný blog :3 :)Saanhttp://saanjela.blog.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8159681571589975119.post-86542633232813086512015-01-07T04:12:40.800-08:002015-01-07T04:12:40.800-08:00Zdravý životní styl je výborný. Rozhodně lepší než...Zdravý životní styl je výborný. Rozhodně lepší než jíst fast-foody. Vyzkouším tvůj jídelníček :)Jankahttp://www.hernibox.cz/noreply@blogger.com