piatok 23. januára 2015

My favorite cosmetic products recently

Už podľa nadpisu vyplýva, že bude reč o kozmetike. Presnejšie o produktoch, ktoré som si v poslednom čase veľmi obľúbila. 
Vybrala som si 3 s ktorými som zatiaľ maximálne spokojná. Uvidím, možno nájdem lepšie, no teraz mi absolútne vyhovujú, keďže v tomto odbore určite nie som profesionál. 

Takže ako prvým začnem čistiacim gélom na tvár. Je to od značky Avon, ktorý som dostala na vianoce. Používam ho teda mesiac a zatiaľ nemôžem o ňom povedať žiadne mínus, no myslím, že sa viac hodí na mastnejšiu pleť, pretože ju celkom vysuší a keďže ja mam suchú pleť samú o sebe tak sa potrebujem po ňom priadne nakrémovať.


Ďalej tu mám mascaru opäť od Avonu a som s ňou maximálne spokojná, pretože zbožňujem takúto štetôčku. Nelepí a mihalnice pekne predĺži.




A ako posledné som vybrala očné tiene od značky Vevay, ktorým nemám čo vytknúť. Su absolútne úžasne. Nude farby, ktoré mi vyhovujú, pretože ja sa nejak extra nemaľujem. Môžem taktiež pochváliť ich výdrž. Takže odporúčam.




Tak? Čo by ste vy zaradili medzi svoje naj produkty?

streda 21. januára 2015

Something for you + My musical life

Dneska, po trocha dlhšej dobe som sa rozhodla napísať príspevok o hudbe. A to s dôvodu, že mi včera prišiel lístok na koncert, na ktorý som sa nevedela dočkať. Musím sa Vám s tým pochváliť, pretože sa mi splnil jeden s mojich snov.  Takže je to lístok na One Direction, moju najobľúbenejšiu skupinu. Och, ani si neviete predstaviť aká som zaň vďačná. Na túto chvíľu som čakala celé 3?? roky, čo ich počúvam.
Samozrejme mohla by som sa tu vykecávať oveľa viac, ale to nechcem. Chcem, aby bol tento blog pre Vás v istej miere inšpiratívny. Určite Vás nebaví čítať ktorá je moja najviac alebo najmenej obľúbená pieseň, alebo ktorá je niekde v strede.
 V tomto článku Vám chcem poradiť pár piesní, pri ktorých získavam nápady ako sa ďalej pohnúť. Nielen na tomto blogu, ale celkovo v živote. Pomáhajú mi premýšľať a robiť rozhodnutia. Pomáhajú mi uvoľniť sa a to je ten najlepší pocit. 

1. Nelly - Just a Dream
2. One Direction - They don't know about us
3. One Direction - 18
4. RJ Helton - If i cry a thousand tears
5. G.R.L - Ugly Heart (Tip od kamarátky :)

Tých piesní je oveľa viac, ale napísala som naozaj tie naj. Určite Vám odporúčam vypočuť si čo i len jednu z nich. I keď iste aspoň jednu poznáte. Pri nich sa zameriavam ako na hudbu, tak aj na text, pretože pri každej jednej je dokonalý.

And what's the point of this article?

No teraz sa chcem dostať k "pointe" tohto článku. Niekedy mi vôbec nenapadá čo by som sem mohla pridať a to je aj dôvod mojej absencie. A keďže vidím, že je tu komentárov v naozaj hojnom počte, za ktoré sa chcem ešte raz poďakovať, tak sa Vás pýtam o nejaké tipy na články. Môže to byť naozaj hocičo. Proste niečo čo by Vás zaujímalo a ja by som o tom bola schopná napísať. A Vás by to bavilo čítať. 
Samozrejme že mám aj ja nejaké tie nápady, no viem, že by Vás to nudilo. A možno ani nie nudilo, ale nemalo by to žiaden zmysel. Keďže blog je hlavne pre čitateľov. Keby som chcela písať hlavne pre moju radosť, môžem si zaobstarať denník.
 Ako som spomínala, chcem hlavne aby toto tu všetko bolo inšpiratívne. 
Do komentárov píšte nejaké tipy! :)

streda 7. januára 2015

Healthy lifestyle (My personal opinion)


Asi veľa z nás si dalo do nového roka predsavzatie, že začnú pracovať na svojej postave. No často krát to robíme nesprávne. Niekedy sa nám to vymkne spod kontroly a môže to dopadnúť ešte horšie ako na začiatku.
Určite už každá počula o tkzv. "Jojo efekte". Rapídne schudnete, no pre nezdraví životný štýl, alebo skôr pre nezdravé stravovanie sa všetko vráti. Možno aj dvakrát.
Preto sa musíme zamyslieť nad tým, že chudnutie a zmena stravovania nie je krátkodobé. Nemôžme len tak prestať jesť na týždeň a potom do seba nahádžeme všetko, čo nám príde pod ruku. Musíme začať s ľahka. Odmietnime ponuku na veľký koláč plný kalórii alebo obrovskú porciu obeda takmer pre dvoch.
Neskôr začnite jesť menšie dávky jedla, no hlavne pravidelne. Náš žalúdok si zvykne príjmať potravu často a preto sa nebude báť, že bude hladovať preto si nič nebude ukladať. No keď mu nedpoprajeme, dostane strach a bude si robiť zásoby.
 Často sa stretávam s tým, že zdravo jesť znamená jesť bio potraviny, ktoré sú takmer vždy drahšie ako tie normálne. O to nejde. Zdravo jesť znamená to, ako k tomu pristupujete.
Samozrejme, keď chcete ubrať nejaké to kilo zo svojej váhy, pridajte k tomuto všetkému nejakú aktivitu, ktorá pomôže k spaľovaniu tukov. Ako beh, skok cez švihadlo alebo aspoň časté prechádzky. Samozrejme skúste sa vyhnúť fajčeniu (samozrejme ak ste fajčiar) a taktiež alkoholu.
Trocha som sa pohrala a vymyslela nejaký vzorový jedálniček.

• Raňajky: Určite niečo, čo bude s celého dňa najkalorickejšie. Nemusíte vymýšľať nič zložite, kľudne aj to čo máte pripravené na stole ako pečivo(najlepšie cereálne) či káva.
• Desiata: Ovocie, zelenina, cereálna tyčinka
• Obed: Kľudne to čo máte v školských jedálňach alebo to čo jete zvyčajne, hlavne v primeraných porciách. Skúste sa vyhýbať fast-foodovým jedlám.
• Olovrant: Skúste sa vyhnúť ovociu. Preferujte zeleninu. Jogurt.
• Večera: Znova nejaká zelenina alebo zeleninový šalát. Ak sa chystáte urobiť večer nejaku aktivitu, kľudne a niečo viac energetické.

+Dodržiavajte pitný režim!!! Vyhýbajte sa sladeným nápojom.

Ak sa rozhodnete teda riadiť podľa nejakého takéhoto jedálnička, nezabúdajte nič s tohto vynechať. Všetko som písala sama, takže je možné že v niečom so mnou určite nesúhlasite, no je to len môj osobný názor. Pretože na chudnutie viac pomáhajú aktivity ako diéty, no musíte dodržiavať správny životný štýl.



Aký je Váš názor na zdravý životný štýl?


sobota 3. januára 2015

My outpouring of emotion

Prechádzala som stránkou s tisíckami rôznych citátov a hľadala nejakú myšlienku na napísanie článku. Priznám sa, vôbec som nemala poňatia o čom chcem písať, no zrazu som uvidela pár citátov, ktoré ma naozaj zaujali a prišli mi naozaj zmysluplné, keďže takmer všade vidím naozaj trápne úlovky, nad ktorými len prevrátim očami. Nemám nejak extra v obľube tie romantické citáty, iba ak stoja naozaj za to. Preto som si vybrala pár mojich fotiek a upravila som to a vzniklo s toho toto:





Čo si myslíte o citátoch vy? A konkrétne o týchto?

Možno Vám tieto čo sa páčia mne nesadli, no verím že aspoň fotky sa zapáčia :


štvrtok 1. januára 2015

New beginning

1. január 2015

Dátum. ktorý znamená začiatok roka a zároveň začiatok tohto blogu. Začiatok mojej zmeny a snahy. Začínam úplne od nuly a som zvedavá kam to dotiahnem.
Ako píšem tento článok rozmýšľam o čom bude tento blog. A stále nepoznám odpoveď.
Neviem. Možno kým sa tento článok dostane ku koncu bude mi to jasnejšie.


Nový rok. Čas predsavzatí. Nikdy som si žiadne nedávala, no teraz to chcem skúsiť. No nechcem sa zmeniť ani nič podobné. Iba chcem svoj čas lepšie využiť. Neplytvať ním a robiť to čo ma baví a čo bude pre mňa prospešné.
Viem asi Vás to tu nudí, no chcem tým len povedať to, že tento blog chcem brať naozaj vážne.

A došla som k tomu, že toto všetko bude o veciach ktoré ma bavia. Či už fotografovanie, čítanie kníh a mnoho ďalších vecí, ktoré sa chystám urobiť! Ktoré Vás dúfam budu baviť :)